国民女神高圆圆为何素颜仍光彩照人图蜡莲绣球

“国民女神”高圆圆为何素颜仍光彩照人（图）

【中国农业网agronet农业养生经】对女人们来说，夏天除了跟炎热作斗争，还有一项重要的工程，那就是美容！女明星们的护肤秘诀不仅在于那些昂贵的护肤品上，其实她们的美容秘方正是那些平日里被你忽略的食材呢！

对女人们来说，夏天除了跟炎热作斗争，还有一项重要的工程，那就是美容！但是去美容院做spa太贵又费时间，每天面膜护肤又觉麻烦。那么夏天有什么省心的美容点子呢？如果你以为女明星们的护肤秘诀仅在于那些昂贵的护肤品上，那你就错了，其实她们的美容秘方正是那些平日里被你忽略的食材呢！

高圆圆——红豆、薏仁

清纯美女高圆圆一直以清新靓丽的形象活跃于荧幕上，虽然时间流逝，不过依旧清纯不改。演艺生活其实是很忙碌很累人的，所以稍有空档，她就会煮红豆薏仁汤，它对身体恢复有很大帮助，而且可以养颜美容，健脾养胃。薏仁一向被女性视为恩物，在美白及抗衰老上效果非常显著。

林志玲——豆浆

台湾名模林志玲如今已然四十，不过身材和皮肤状况依旧保持得很好，除了她坚持了数年的泡澡养生法之外，另一个秘密武器便是豆浆。豆浆是志玲的大爱，用餐时的一杯豆浆能够带来饱腹感，达到健康减肥效果。另外豆浆能调节内分泌，令皮肤白皙润泽，容光焕发。

徐若瑄——燕窝

不老女神徐若瑄自称是不折不扣的爱美狂，尤其是对皮肤美白的把关，相当之严苛。她的美白护肤秘籍就是冰糖燕窝 美容觉。燕窝自古以来就被奉为滋补圣品，其补虚养胃、补肺养阴、光泽皮肤的功效相当显著，而且做法多样，除了徐大美女的冰糖燕窝外，还有木瓜炖燕窝、果汁捞燕窝等有益又有趣的做法。

杨幂——胡萝卜、柠檬

杨幂一向以皮肤白皙著称，虽然是天生丽质，不过后天的护理和保护也是十分重要的。在众多美容食材中，她最钟情胡萝卜和柠檬。每日一杯鲜胡萝卜汁，自制胡萝卜爽肤水，柠檬水更是不离手。富含糖类、蛋白质和β胡萝卜素，具有抗氧化作用，有助维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皱纹，保持皮肤润泽细嫩；而柠檬作为最富药用价值的水果之一，更是在美白皮肤、消除色斑上效果显著。

黎姿——苹果

相比其他艺人，玉莹小主黎姿的养生食材要简单得多了，就是时下筷子兄弟流行主打歌曲——小苹果。据黎姿透露，她每天要吃一个苹果，并且保证每天运动，饮食和运动的结合便是她保持美丽娇容秘诀啦！苹果的营养价值和医疗价值都很高，被越来越多的人称为大夫第一药。许多美国人把苹果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称苹果日。

了解了这么多美女明星们的美容养生秘诀，我也忍不住跃跃欲试，毕竟爱美是天下女人们的天性嘛！相信看到这里的你也按捺不住了吧，赶紧地，周末窝在家里试一试吧！

爱美无罪，年轻万岁！

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